本日は午後より、NEC我孫子事業所グラウンドにて練習を行いました。 身体を動かすと心地よく汗ばむものの、夏の暑さも和らぎ、まさに絶好の「ラグビー日和」の中で集中して取り組むことができました。
全体でのハカ練習に加え、CDカテゴリーでも重点的に練習を実施しました。早口にならず、相手に気持ちを届ける力強い発声・テンポを意識しています。
また、今週からの新しい試みとして、有志による「歌詞の暗唱チェック(テスト)」をスタートしました! 自ら立候補して挑戦する子供たちの前向きな姿がとても印象的でした。最終的に全員が自信を持って声を張れるよう、楽しみながら継続してまいります。
【2年生】来年度に向けた「安全なタックル」への第一歩
来年度からのミニラグビー(本格的なコンタクトプレー)を見据え、安全な姿勢と身体の使い方を学ぶ練習を開始しました。
• 安全対策の徹底: まずは身体への衝撃を抑えるため、「お尻から安全に倒れる(転ぶ)」基礎から丁寧に指導しています。
• 正しいフォームの習得: 普段使わない筋肉や姿勢に最初は苦戦する様子も見られましたが、練習を重ねるうちに全員が見違えるほど綺麗なフォームになっていました!
これから半年間かけて、怪我なく安全にラグビーを楽しめる身体づくりをしっかりとサポートしていきます。
【1年生】パスの習得
1年生は「正確なパスの習得」にポイントを絞ってトレーニングを行いました。 2年生との練習試合では、相手の速いプレッシャーにあわててしまう場面もありましたが、練習したパスが見事につながり、展開する素晴らしいプレーがたくさん飛び出しました! 日々の練習の成果がしっかりと形になっています。
子供たちの「やりたい!」という自主性を大切にしながら、何よりも安全を最優先に丁寧な指導を行ってまいります。
本日も温かいご声援とグラウンドへの送迎等、サポートをいただきありがとうございました!
1年生 黒木浩志コーチ
