<Bカテゴリー 宮原コーチ>
先週は残念ながら、雨の為中止となりましたが、
心配された天候も回復し、無事に練習を行うことができました。
今回の練習メニューは、タックル・ハンドリングメニュー・タッチフット。
タックルメニューでは基本姿勢の確認を充分に行った後、タックルバックを使用してタックル練習を行いました。
コンタクトプレーは、基本姿勢が習得できないと怪我につながります。
自宅でも姿勢の練習を心がけましょう。
ハンドリングメニューでは、声出し、ハンズアップ、キャッチング、ポジショニング、ストレートラン、
スペースを考えながらのランが大切です。
タッチフットは、試合を想定した実践的な練習になります。
ハンドリングメニューで行ったことが重要です。
そして一人で走り回らない、狭いスペースに走り込まない、後ろに下がらない、どうしたら一歩でもボールを前に運べるか、常に考えてプレーして行きましょう！
今度の練習も、みんなで元気にプレーできることを、楽しみにしています。