（Dカテゴリー吉田コーチ）今日の練習は今年一番の暑さが予想されたので、水分補給に気をつけて行いました。大倉コーチの準備運動はボールと仲良くなるプログラム中心に、スキップや走ったり体全体を動かし楽しみました。次は前田コーチのリズムジャンプ。前田コーチの話をよく聞いて、リズムに合わせてぴょんぴょん、汗をかきかき頑張りました。元木コーチの親子トレーニングは子ども達に大人気。ボールを使ったり、親子で関わりながらラグビーで必要な動きや身体の使い方を楽しく身につける事が出来ます。最後は25メートル走を初めて行いました。終わりにしようとすると「まだやりたい！」と言って来たのは以外で、子ども達の競争心について私達が学ぶ事が出来、これからの練習に生かしていきたいと思いました。
保護者の皆様、親子トレーニングの参加ありがとうございます。子ども達が楽しみながらラグビーに必要な要素を学べるように行なっていますが、保護者の方々にもこの時期しかないお子様との時間を楽しんで頂ければ幸いです。
Cカテゴリー活動報告_240428
（Cカテゴリー河上コーチ）みんな待ち遠しかった（であろう）GW。晴天に恵まれ、ひと足早い夏の様な日差しのもと、高田小での練習でした。
最初にCDカテ合同でハカ練習。ニュージーランド以外でマオリ公認の正式なハカがあるのは柏だけ。しっかり受け継いでいこう！
ハカの後はCD分かれて練習。アップは軽くコートを一周ランニング。準備体操からいつもの動物を真似た体操、5列に並んで俊敏性を鍛えるトレーニング。
次はボール集めゲーム。4チームに分かれ、どこのチームからボールを奪うか、頭と体を一緒懸命に使いながら楽しく競い合います。
その次は対面パスの練習。ラグビーは横か後ろにしかパスが出せないので、「パス」の声を意識してもらうことを心がけて貰いました。ラストは両手スクリューパスとコーチが言うと、喜ぶ声も。
最後はタグラグビーを3試合行いました。1年生と2年生の混合4チームで対戦を行いました。今日はみんな動きもよく、そのまま交流戦に臨んでも良さそうな勢いが感じられました。
保護者の皆様、いつもご協力ありがとうございます。暑くなってきましたので、保護者の皆様も熱中症などには十分お気を付け下さい。
Bカテゴリー活動報告_240428
大型連休に入り子供達の参加人数も少ない状況ではありましたが、通常通り高田小で練習を行うことができました。
3年生は、基本スキルとアタック時のライン形成、ディフェンス時のポジショニング、リアクションの練習を行った後にミニゲームを行いました。少しづつではありますが、子供達自身がミニラグビーを理解し始めてきており、5月の練成会に向けて良い形にはなってきたと思っております。
4年生もミニラグビー2年目に突入という事もあり、技術面、メンタル面、ラグビーへの理解度も向上してきており、個人ではなくチームとして機能している様に見受けられました。基本的なことを今のうちにしっかりと身に付けて、試合では自然と出せる様に頑張りましょう。フィットネスは、続けることが体力向上に繋がりますので、皆で頑張りましょう。
スクール保護者の皆様
日々スクールの活動にご協力頂きありがとうございます。
気温も高くなり暑くなってきておりますので、ご家庭に戻られてからも、子供達の体調管理をよろしくお願い致します。また練習時に、帽子、多めの水分、氷嚢などを持参していただき暑さ対策にもご協力いただけると幸いです。
今後ともよろしくお願いいたします。
Bカテ 加藤
Bカテゴリー活動報告_240421
本日はNEC我孫子グランドにて、天候は曇り、微風というラグビーには最高のコンディションで練習をすることができました。
5月の練成会まで１か月を切ったということで、今日は４年生、３年生ともそれに備えた準備がメインの練習になりました。４年生はこれまで通りアタックとディフェンスの個人スキルの向上と連係プレーの精度向上を目指した練習を繰り返しました。昨年に比べチーム力が大幅に向上したことが外から見てもよく分かりました。
これまでのタグからコンタクト有りラグビーにおおきく変わった３年生は、まずスクラム、ラインアウトなどのセットプレーの理解に取り組んでいます。覚えなければならないラグビールールがたくさんあり、これはミニ部内交流戦などを通して習得中です。
練成会などの他チームとの交流戦は、勝ち負けが目的ではなく、プレーヤー全員参加で全員がエンジョイすることが大事です。そのために全員が交流戦でその実力を発揮できるようにコーチ陣は子供たちを鍛えていこうと思っています。
５月以降、練習日が猛暑になる日が出てきて、子供たちの体調管理がとても大事になってきますので、ご父兄の方々のご協力をお願いします。
Dカテゴリー活動報告_240421
（Dカテゴリー菊地コーチ）4月21日（日）13時から、NECグラウンドで行われた練習は、20度前後の心地よい気候の中でスタートしました。
ウォーミングアップから始まり、親子トレーニング、シャーク、タグラグビーと続き、最後は円陣で練習を締めくくりました。
ウォーミングアップでは、「ねぇねぇ、これできるようになったんだよ！見て〜」と、ボールを高く上げてキャッチしたり、ボールを股の間を通したりなど、前できなかったことができるようになっている子供達の様子が見られました。
きっと、お家での練習の成果でしょう。ラグビーを通じての成長が垣間見える素晴らしい瞬間でした。
親子トレーニングでは保護者の皆様も、子供たちと素敵な時間を共有しました。この時間では、コーチ陣も父親の顔になり、家族間のコミュニケーションを取る貴重な機会です。
シャークの後に行われたタグラグビーでは、ルールを学ぶ楽しさと同時に、うまくいかないことに悔し涙を流す子もいましたが、そうした情熱は子供たちにとって貴重な体験です。
保護者の皆様、本日も親子ラグビーやシャークなど、練習メニューに参加していただき、ありがとうございました。
次回の練習は、高田小学校で8時30分から開催されます。大型連休前の練習なので、怪我には特に注意して臨みましょう。子供たちの元気な姿をまた見ることができるのを楽しみにしています。
Cカテゴリー活動報告_240421
（Cカテゴリー太田コーチ）今日のNECグランドでは涼しい風が吹き、気温の割には過ごしやすいラグビー日和でした。
まずは準備運動で、動物の擬態を通じた軽い筋トレを行いました。そして敏捷性を鍛えるダッシュ系に移りました。4人が一緒にスタートするので、横を眺めながら順位を気にする子供達もちらほら見られました。
次はパスの練習です。「パス」との声を出してボールを受けて、今度は相手に返します。スクリューパスの練習も最後に交えています。手がまだ小さいので、なかなか難しいのですが、皆、真剣に取り組んでいました。
最後にミニゲームを3試合行いました。1年生と2年生の混合4チームで対戦を行いました。最後の方は熱くなって喜ぶ子供もいれば、悔しそうにしている子供も見られました。新体制に入ってまだ日も浅いのですが、混合チームでも一体となって皆、楽しそうにプレーをしていました。
保護者の皆様、ご協力ありがとうございました。
Aカテゴリー活動報告_240421
本日は、すごしやすい気候の中NECグラウンドをお借りしての活動でした。現在6年生は、準備や片付け、礼をしっかりやることに重点をおいて取り組んでいます。
ウォーミングアップでは、2人1組で首の強化をしています。各ご家庭でも平日に取り組んでみて下さい。タックルでの怪我の防止につながります。
FWとBKに分かれての練習では、それぞれサインプレーの確認をしました。何度も練習をして、完成度をあげていきたいです。
最後には、いつも通りゲーム形式の練習を行いました。ディフェンスラインを揃える、コミュニケーションをとるという姿が少しずつみられるようになってきました。試合中に積極的にコミュニケーションをとってほしいです。
練習終了後には、整理運動について話がありました。六年生になりコンタクトも激しくなってきているので、自分の体のケアは自分でできるようにしていきましょう。
保護者の皆様へ。引き続き、アイシングと水分補給の準備よろしくお願いいたします。
Aカテゴリー活動報告_240414
本日はNEC我孫子グラウンドをお借りして全カテゴリ合同で練習を行いました。初夏のような陽気の中、子供達は皆、良い汗を流していました。
Aカテゴリにおいては、基礎体力作りから始まり、アタック&ディフェンスにて動きの確認を行いました。特に、5年生はプレー人数が増えますので、試行錯誤しながら対応していました。
また、本日5年生に1名体験参加がありました。次週以降も来てくれる事を、コーチ一同願ってます。