＜Bカテ 目黒コーチ＞
今週は高田小で通常練習を行いました。
まだまだ厳しい暑さが続く中、4年生はコンタクト中心のメニューをこなしました。
タックルの際の足の踏み込み（パワーフット）と高さを意識しながら練習できる子が増えて来ました。
細かいことではありますが、１つ１つの練習に意味があります。
練習したことを最後のミニゲームで試して、失敗しながら覚えていってもらえたらと思います。
また、練習の強度も上がり、怪我をする子も以前より増えて来ました。
練習後にはアイシングする、しっかりご飯を食べてゆっくり休息する等
体のケアも忘れずに行いましょう。
＜保護者の皆様＞
スクール活動へのご協力ありがとうございます。
まだまだ暑い日が続きますので、ご家庭でしっかり体調を整えて練習に参加できるよう準備お願い致します。
練習では、帽子の着用、水分は多めに準備頂くなど、安全なラグビー運営に引き続きご協力お願い致します。