（Cカテ澤田コーチ）昨日と本日は千葉県山武市にて一泊二日の夏合宿を行いました。
梅雨明けの猛暑のなか、テントでの日陰作り、大量の氷水準備、こまめな休憩等、
安全を最優先に練習を行いました。
■1日目 午前
準備運動、アップから
対面でのパス練習を実施しました。パスを受ける相手に胸を向けること、パス後のフォロースルーを意識しました。
その後、タグラグビーでの反則の解説を行い、それを踏まえ相手の腰に両手タッチをするタッチラグビーを実施し、午前の練習は終了しました。
■1日目 午後
50メートル走の測定を行いました。
その後、1対1のアタック、ディフェンスの練習を行い、
タグラグビーへ。
合宿ならではのイベントとして、コーチ対子供で対戦し、とても盛り上がりました。
■2日目
朝方の降雨の影響でやや芝生がすべるようなコンディションの中練習スタート。
前日からの疲れも考慮し、安全最優先で進めていきます。
準備運動、アップ後はランパスを実施。アタックの陣形も覚えながら、走りながらボールをもらう動きを意識付けます。
その後はディフェンス練習。コーチ達のアタックに対して、ディフェンスラインを作ってプレスをかけました。同時にオフサイドも意識します。
最後は前日同様、タッチラグビーを行い練習終了しました。
今回は4チームに分かれ、練習、寝食をともにしました。プレー面でも生活面でも、2年生は1年生に教えてあげる、1年生は出来ることが増えるなど、とても成長を感じる2日間となりました。夏合宿というイベントを通じて、仲間と行うラグビーの楽しさを感じ、もっとラグビーを好きになっていただけたら嬉しいです。
保護者の皆様
合宿のための準備等、ご協力をいただき誠にありがとうございました。
これから本格的な暑さが続きますが、体調管理等引き続きよろしくお願いいたします。